歩行距離：27.0km（来迎寺駅－摂田屋－長生橋－長岡駅－三国街道中通り－開運橋－見附駅）

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　上越新幹線車窓（八海山）　photos

8:20
　来迎寺駅　photos

9:00
　越路橋（信濃川）　photos

9:35
　前川駅　photos

9:50
　福島江　photos

10:15
　長岡市摂田屋　photos

10:45
　宮内駅　photos

11:30
　長生橋（信濃川）　photos

12:00
　長岡駅　photos

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　北長岡駅　photos

13:20
　福島江　photos

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　三国街道中通り　photos

15:15
　開運橋（刈谷田川）　photos

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　見附駅　photos